在哺乳期，吃卵磷脂通常可以促进产妇身体健康，还可以促进宝宝发育，但是需遵医嘱。
卵磷脂中含有丰富的磷脂酰胆碱和其他脂类物质，这些物质在人体中具有重要的生理功能。在哺乳期，额外的营养支持对于母乳的产量和质量非常重要。并且磷脂酰胆碱是乳腺细胞膜的重要组成成分之一，它对于乳腺的发育和功能起着关键的作用，有助于维护乳腺健康。宝宝脑组织中的磷脂酰胆碱是神经传导物质乙酰胆碱的重要载体，适量卵凝脂成分可以促进宝宝大脑发育，进而促进智力发展。
但是要注意，即使卵磷脂对身体有一定的益处，但在使用任何补充剂之前，建议咨询医生的意见。
