一般情况下，人流后18天了，能用凉水洗衣服，可以适当的吃补血类的水果。
人流通常包括手术流产和药物流产，人流后18天，是可以用凉水洗衣服的，但是需要注意水温，不能过凉，也不能长时间的将手浸泡在凉水里。因为人流之后，女性的身体十分虚弱，此时的抵抗力低，容易诱发感冒，影响后期身体恢复。恢复过程中也尽量不要太多使用凉水，少吃生冷、辛辣、刺激的食物，注意保暖，避免剧烈运动。
人流后可以适当的吃补血的水果，包括樱桃、红枣、草莓、桑葚、苹果、香蕉、山楂等，这些水果也是要室温下食用的，不要吃冰冻过后的水果。
需要注意，人流后短期内要禁止性生活。
