闻康健康

肾豆通常指花豆，一般属于温性，容易被人体吸收，可以补充身体的营养。
花豆是一种杂粮，花豆中含有大量的维生素，能够促进身体的代谢，预防记忆力下降，同时还可以消除肠胃炎症，改善腹部积气，缓解腹泻、恶心、呕吐等症状。而且花豆性温，大多数人都可以食用，能够补充身体所需的营养物质。但是如果有气滞便秘者和胃酸分泌过多者通常不建议吃，容易导致病情加重。由于花豆中含有一定的毒素，所以通常不可以生吃，以免引发不良反应。