湿热身体痒可能是外感湿热、饮食不节、脾胃虚弱、肝胆湿热、湿热蕴肤等因素所致，建议患者及时前往正规医院就诊，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗的方式进行处理。
1、外感湿热：外界环境潮湿炎热，湿热之邪侵袭人体，可导致皮肤瘙痒，可能伴有身体困重、发热、头痛等症状。此种情况一般无需特殊药物治疗，患者可通过保持居住环境干燥通风、避免长时间处于潮湿环境等方式来缓解。同时，适当运动，促进汗液排出，有助于排出体内湿热。
2、饮食不节：过食辛辣、油腻、甜食等食物，可损伤脾胃，滋生湿热，引起身体痒，可能同时有口苦口黏、腹胀、大便黏腻等症状。患者应调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻、甜食等易生湿热的食物，适当吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等。
3、脾胃虚弱：脾胃功能虚弱，不能正常运化水湿，导致湿热内生，进而出现身体痒，可能伴有食欲不振、乏力、便溏等症状。患者可以按医嘱服用参苓白术散、香砂六君丸、人参健脾丸等药物健脾益气，祛湿止痒，同时要注意饮食规律，避免暴饮暴食，适当休息。
4、肝胆湿热：情志不舒、肝郁气滞等可化火生热，与湿邪结合形成肝胆湿热，湿热下注，可引起身体痒，尤其在肝胆经循行部位较为明显，可能伴有口苦、胁肋胀痛、小便黄赤等症状。患者可以按医嘱服用龙胆泻肝丸、茵栀黄口服液、消炎利胆片等药物清利肝胆湿热，同时要调节情绪，保持心情舒畅。
5、湿热蕴肤：湿热之邪蕴结于皮肤，可导致皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状，可能伴有皮肤灼热、渗出等表现。患者可以按医嘱使用皮肤病血毒丸、湿毒清胶囊、连翘败毒丸等药物清热解毒，利湿止痒，同时应注意皮肤清洁，避免搔抓，防止皮肤破损感染。
此外，患者在治疗期间，要严格按照医嘱用药，不可自行增减药量。同时，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等。
