性激素结合球蛋白29指的是性激素结合球蛋白29nmol/L，无论是男性还是女性出现这种情况，一般都是正常的。具体分析如下：
性激素结合球蛋白通常是由肝脏和睾丸合成的糖蛋白，具有转运性激素和调节雄激素合成的功能。男性或者女性性激素结合球蛋白29nmol/L，都是正常的情况。因为一般男性的性激素结合球蛋白的正常范围是14.5～48.4nmol/L ；17～50岁的女性性激素结合球蛋白的正常范围是26.1～110nmol/L；绝经后女性性激素结合球蛋白的正常范围是14.1～68.9nmol/。无论从哪种情况分析，性激素结合球蛋白29nmol/L都在正常范围之内，所以是正常的情况，不需要过于担心。
建议平时养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，保证营养均衡摄入，不要挑食、偏食。
