通常情况下，结肠黑变病4-12个月恢复正常。具体内容如下：
结肠黑变病是以结肠黏膜黑色素沉着为特征的非炎症性肠病，表现为腹胀、便秘及排便困难，少数患者有下腹部隐痛、食欲欠佳等症状。如果患者的病情比较轻微，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，多喝水，积极锻炼身体，一般4-6个月恢复正常。但是患者的病情比较严重，一般治疗无法达到较好的改善效果，需要通过手术来恢复正常排便习惯，此时恢复时间相对较长，通常需要6-12个月才能恢复正常。
建议患者在恢复期间保持规律的作息，保证充足的睡眠时间；注意经常开窗通风，保持室内空气清新。