身上痒一抓就起风团可能是皮肤过敏、胆碱能性荨麻疹、急性湿疹、接触性皮炎、螨虫过敏等因素所致，建议患者及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、皮肤过敏：接触到某些过敏原，如食物、花粉、尘螨等，可能引发皮肤过敏反应，表现为身上痒，一抓就起风团，伴随症状可能有皮肤发红、瘙痒加剧等。患者要尽快确定过敏原并避免接触，可以按医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等抗过敏药物。
2、胆碱能性荨麻疹：运动、受热、精神紧张等因素可诱发胆碱能性荨麻疹，身上会出现瘙痒，抓挠后起风团，可在数小时内自行消退，但容易反复，可能伴有头痛、流涎等症状。患者可在医生的指导下服用咪唑斯汀缓释片、地氯雷他定片、盐酸左盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。
3、急性湿疹：急性湿疹可能与过敏、环境潮湿等因素有关，皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒明显，抓挠后易起风团，可能还会有渗出、结痂等症状。患者要避免接触过敏原，保持皮肤干燥，可以涂抹糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等药物进行治疗。
4、接触性皮炎：如果皮肤接触了某些刺激性物质，如化妆品、洗涤剂等，可能引发接触性皮炎。身上痒，抓挠后起风团状皮疹，伴随症状有红肿、疼痛等。患者要及时去除过敏原，避免再次接触，可以按医嘱使用炉甘石洗剂、复方樟脑乳膏、丹皮酚软膏等药物进行治疗。
5、螨虫过敏：床上用品、衣物等如果清洁不及时，可能滋生螨虫，引起螨虫过敏，表现为身上瘙痒，一抓就起风团、瘙痒剧烈。患者要注意清洁衣物和被褥，可使用硫磺皂洗澡，可以在医生的指导下可以口服马来酸氯苯那敏片、富马酸酮替芬片等药物进行抗过敏治疗。
此外，患者要注意避免搔抓皮肤，以免引起皮肤破损和感染。如果使用药物，要严格按照医生的嘱咐使用，注意观察有无不良反应。
