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空腹吃苹果会得结石吗

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李明 副主任医师外科

三级甲等中国医科大学附属盛京医院

空腹吃苹果通常不会得结石,空腹吃苹果,还可使胆汁流动,不让胆汁在胆囊里聚积时间过长,防止胆结石。
苹果中含有大量的矿物质以及膳食纤维,吃了以后可以加快肠胃蠕动,还能预防便秘。另外,苹果中含有的营养物质比较充分,空腹吃苹果能够为机体提供能量,还能增强机体的免疫能力。苹果中还含有抗氧化的物质,适当地吃一些苹果,可以提高皮肤的修复能力,延缓皮肤衰老,因此在空腹的状态下是可以吃苹果的,对身体的好处比较多。
引起结石的原因可能和体内水分减少,矿物质以及草酸摄入过量等导致的。如果平时饮水较少,且机体通过汗液排出了比较多的水分,就可能会导致尿液的浓度增加,就会在体内形成结晶体,当发生沉积时,就容易形成结石。如果平时摄入过量的动物内脏、菠菜、饮料等食物,会引起钙离子浓度、草酸含量增加,长时间的沉积以后就可能会在胆囊、胆管、肾脏、膀胱、输尿管等部位形成结石。
如果结石较小,可通过多饮水、多排尿、多做跳跃运动,帮助结石排出。如果结石较大可采取体外冲击波碎石治疗或手术的方式进行改善。
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