hCG一般是指人绒毛膜促性腺激素。孕酮和人绒毛膜促性腺激素哪个决定胚胎质量的说法是不准确的，因为孕酮和人绒毛膜促性腺激素对于胚胎质量都是比较重要的。
孕酮是一种类固醇激素，主要由胎盘和黄体产生，通常孕酮维持在正常范围内，有利于抑制母体免疫反应，帮助胚胎着床。人绒毛膜促性腺激素主要是由胎盘滋养细胞分泌，具有提高胎盘功能、促进胎儿发育、维持妊娠等作用。
两者对于胚胎质量都是比较重要的，因此不存在孕酮和人绒毛膜促性腺激素哪个决定胚胎质量的说法。若发现孕酮和人绒毛膜促性腺激素水平明显偏低，可能会引起先兆流产、发育迟缓、胚胎停育、异位妊娠等情况，严重危害孕妇及胚胎的健康。
建议孕妇定期前往医院完善产前检查，了解自身及胚胎的健康状况，并根据检查结果进行相应的处理。平时应保持轻松、愉悦的心情，避免焦虑、抑郁、烦躁等不良倾向，保持良好的作息时间，保证充足的睡眠时间，注意饮食营养均衡摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。
