如果月经乱了，可能与不健康的生活方式、口服避孕药、宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等因素有关，建议患者及时就诊，明确情况后遵医嘱进行干预，将月经调理正常。
1、不健康的生活方式：如果经常过度节食、过度运动，可能导致身体功能的异常，进而影响身体的平衡，可能会导致月经不规律的情况。此时应避免继续过度节食，不宜过度运动，要注意早睡早起。
2、口服避孕药：长时间服用避孕药可能会干扰身体的正常工作，导致月经失调。建议患者按照医生指导停用避孕药，以调整身体状态。
3、宫颈炎：是一种影响子宫颈阴道部和宫颈管黏膜的炎症性疾病，患者在患病后通常会出现白带分泌增多、异常阴道出血、性交时感到疼痛等症状，还可能出现月经紊乱的现象。在医生的指导下，可以使用阿奇霉素胶囊或盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行调理和恢复。
4、子宫内膜炎：该疾病容易损伤子宫内膜，可能会导致患者出现月经不止、月经期过长等症状，月经来潮时间可能不规律。按照医生的建议，患者可以使用甲硝唑片、阿莫西林克拉维酸钾片和阿奇霉素分散片等药物进行治疗。
5、子宫内膜息肉：其特点是子宫局部间质过度生长并被良性腺体上皮覆盖，可能与雌激素水平过高、炎症刺激、肥胖等因素有关。在患病后，通常会出现月经间期出血、月经周期缩短等症状，还可能出现月经来潮时间不规律的情况。此时，通常建议接受子宫内膜息肉切除术，以免病情进一步发展。
在干预过程中，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，切忌盲目采用偏方。
