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月子里睡眠不足会留月子病吗

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宋观礼 副主任医师中医科

三级甲等中国中医科学院广安门医院

月子里通常指的是产褥期。月子病是妇女在分娩时期,由于身体虚弱,内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。产褥期是否会得月子病通常取决于具体的情况,如果偶尔睡眠不足,可能不会得月子病;如果长时间睡眠不足,可能会得月子病。
1.不会得月子病:临床上,产褥期的妇女可能会因为外邪侵袭、房事不节、情志失调等患上月子病。如果妇女在一两次睡眠不足后调整了作息,并且平时注意保暖,注意休息,尽量保持一个良好的情绪,一般身体恢复不错,可能不会患上月子病。
2.会得月子病:如果妇女长时间睡眠时间较少,并且在产褥期间情绪长时间较为低落,由于此时免疫力较为低下,可能会因为肝气郁结而患上月子病。
建议产褥期的妇女注意保暖,避免和人起争执,多喝温水,注意休息,以免患上月子病。
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