保宫人流并非完全不伤害子宫，如果术后出现不适，要积极就医。
保宫人流，是一种在可视条件下进行的人工流产手术。尽管其相较于传统人流方式更为温和，但仍可能对子宫造成一定损伤。手术过程中，通过负压吸引子宫腔的方式吸出孕囊组织和蜕膜组织，这一过程可能会对子宫内膜造成损伤，导致宫腔粘连、子宫内膜变薄等问题。此外，如果手术操作不当或吸引不彻底，还可能出现宫腔残留，需要进行刮宫手术，进一步加大对子宫的损伤。
保宫人流还存在感染风险，如术后感染、子宫穿孔等，这些都可能对子宫健康造成威胁。因此，选择保宫人流时，患者应综合考虑自身身体状况及经济承受能力，并在医生指导下进行决策。建议术后要少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
