习惯性流产是指连续三次或超过三次的自然流产，其中每一次流产通常发生在同一个怀孕月份。如果存在习惯性流产的情况，一般可以通过调整状态、调整饮食、调整作息习惯、适当清洁阴部、使用药物等方式进行调理。建议患者及时就诊，遵医嘱进行干预。
1、调整状态：由于有多次自然流产的经历，可能会感到情绪低落，因此建议与家属进行更多的交流和沟通，要放松心情，不要过度紧张、自责。
2、调整饮食：在日常生活中，建议多摄取富含蛋白质和维生素的食品，例如牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃和橙子等，确保身体得到足够的营养，有助于身体的恢复。
3、调整作息习惯：平时应尽量避免熬夜，确保有足够的休息时间，避免身体过度疲劳，以维持身体的健康状态。
4、适当清洁阴部：在进行卫生护理时，应确保每天使用洁净的温水来清洁会阴部，并确保该区域保持干爽，但同时也要避免进行盆浴，防止引发阴道感染等问题。
5、使用药物：当患者出现严重的习惯性流产症状时，可以在医生的建议下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊和戊酸雌二醇片等药物，通常能够调节机体的激素水平。
在干预过程中，切忌盲目采用偏方，以免对身体产生明显的负面影响。
