强迫症一般可以用系统脱敏的方法进行治疗，能取得比较好的治疗效果。
强迫症是一种较为常见的精神疾病，以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要表现。虽然大多数患者认为这些观念和行为不必要或不正常，并且违反了自己的意愿，但是无法摆脱，因此容易出现焦虑、紧张等，对患者的心理健康造成一定的影响，因此建议患者积极到医院进行治疗。
系统脱敏是临床上治疗强迫症的常见方法，这种方法主要是诱导患者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的，经过该方法治疗以后，对患者的病情能够起到比较好的改善效果。
强迫症属于慢性疾病，患者应该听从医嘱，坚持长期治疗，另外要保持健康的生活方式和人际关系，可以减少强迫症的复发，有利于改善预后。在治疗期间，患者应该定期到医院进行复查，以便医生观察治疗效果，及时调整治疗方案。患者在平时可以采取听舒缓音乐、散步等方式来缓解压力和焦虑。
