饭后犯困可能是正常的生理现象，也可能是患有缺铁性贫血、甲状腺功能减退、糖尿病以及其他疾病，不存在“饭后犯困可能患三种病”的说法。
一、正常的生理现象
饭后由于体内大部分血液集中在消化系统，辅助消化、吸收食物，可能会导致大脑供血相对不足，从而出现犯困、嗜睡等情况，属于正常的生理现象，如果没有其他异常，通常无需处理。
二、疾病因素
1、缺铁性贫血：缺铁性贫血常与营养不良、铁摄入不足、丢失过多等因素有关，患者平时可能就容易犯困，饭后可能症状更明显，还可能伴有面色苍白、头晕、眼花、耳鸣等症状。患者可以遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物补铁，从而缓解症状。
2、甲状腺功能减退：甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足导致机体代谢降低的一种疾病，主要有容易疲劳、怕冷、行动迟缓等症状，可能会出现饭后犯困的情况。患者可以遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，从而改善症状。
3、糖尿病：糖尿病可能与遗传因素、环境因素等有关，主要有多尿、多饮、多食和体重减轻等症状。饭后血糖可能会短时间内上升，刺激胰岛素大量分泌，随后又使血糖迅速下降，从而出现犯困的情况。患者可以遵医嘱口服格列本脲片、格列吡嗪片等药物控制血糖，从而改善症状。
4、其他疾病：饭后犯困还可能与高血压、高脂血症等其他疾病有关。
建议患者前往医院通过体格检查、血象、甲状腺功能检测、血糖测定、口服葡萄糖耐量试验等方式明确病因，并及时治疗。日常要规律饮食，避免暴饮暴食。
