黄褐斑，可能是激素水平变化、遗传因素、紫外线照射、皮肤屏障受损、精神因素等所致，建议及时就医，根据原因采取日常护理、药物治疗。
1、激素水平变化：生理上，女性在妊娠、口服避孕药、月经紊乱期间，体内雌激素和孕激素水平发生变化，容易刺激黑素细胞分泌黑素，形成黄褐斑。治疗方面，首先要调整内分泌，外用药物可选氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等，也可口服氨甲环酸片、谷胱甘肽片、维生素C片等。
2、遗传因素：部分人由于遗传，天生皮肤中的黑素细胞对激素变化或紫外线等刺激更为敏感，容易长黄褐斑。这种情况较难预防。治疗时可外用复方熊果苷乳膏、氨甲环酸巴布贴剂、曲酸霜等，也可配合光子嫩肤等医美手段。
3、紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线会激活黑素细胞，导致黑素合成增加，形成黄褐斑。生理上，皮肤对紫外线的防御能力不同。治疗需严格防晒，外用药物，如脱氧熊果苷凝胶、甘草黄酮乳膏等，口服维生素E软胶囊、烟酰胺片等。
4、皮肤屏障受损：过度清洁、使用刺激性化妆品等导致皮肤屏障功能减弱，容易引发炎症反应，刺激黑素生成，形成黄褐斑。生理上，皮肤的自我修复能力因人而异。治疗要修复皮肤屏障，外用透明质酸敷料、神经酰胺乳膏等，药物可选择丝白祛斑软膏、景天祛斑胶囊、化瘀祛斑胶囊等。
5、精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，会导致神经内分泌紊乱，进而促使黑素细胞产生黑素，形成黄褐斑。生理上，不良情绪影响体内激素平衡。治疗需调整心态，减轻压力，药物可用逍遥丸、六味地黄丸、归脾丸等，配合外用药物，如氢醌霜、复方木尼孜其颗粒等。
需要注意的是，黄褐斑的治疗需要综合考虑，且治疗过程较长，患者需要有耐心，并在医生的指导下选择合适的治疗方法，用药谨遵医嘱。
