双侧多囊卵巢是一种常见的妇科疾病，患者需及时就医，采用调整生活方式、饮食调理、药物治疗、中医调理、心理调节的方法才能好起来。
1.调整生活方式：保持健康的生活习惯，包括规律作息、充足睡眠、均衡饮食和适度运动。这有助于调节内分泌，改善多囊卵巢症状。
2.饮食调理：建议摄入低糖、高纤维的食物，如菠菜、大豆、西红柿、苹果等。减少高糖、高脂肪食物的摄入，如肥肉、甘蔗、炸鸡等，以维持健康的体重和血糖水平。
3.药物治疗：对于该病，患者可遵医嘱服用药物来治疗，如炔雌醇环丙孕酮片、枸橼酸氯米芬片、盐酸二甲双胍缓释片等，可帮助雌激素产生，促进排卵，改善胰岛素敏感，来达到治疗目的。
4.中医调理：通过中医辨证施治，采用中药方剂、针灸、推拿等方法，调节体内气血平衡，辅助改善多囊卵巢症状。
5.心理调节：多囊卵巢可能给女性带来心理压力和焦虑，建议进行心理咨询或放松训练，以保持良好的心态和情绪，积极面对治疗。
需注意的是，这些调理方法都需在医生指导下进行，特别是药物治疗，需根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量，不可擅自用药。
