尿频并不一定是肾虚，但是出现了尿频的情况，建议积极就医。
尿频是指在无明显水分摄入过多或无其他病理状况下，排尿次数增多，远超正常人的4-8次/日。可能是多种疾病或生理状况的表现，比如尿路感染、糖尿病、尿道炎、前列腺炎，甚至是精神紧张等。肾虚是中医的概念，主要症状包括尿频，但也有腰膝酸软、神疲乏力、性功能减退等全身症状。
当出现尿频时，首先需要排除的是生理因素，如饮水过多、气温变化等。如果持续尿频，应尽快就医，通过专业检查如尿常规、B超等，找出具体原因。如果是肾虚导致的尿频，中医治疗通常会从调理肾脏功能、补肾固精等方面入手，但需由专业中医师诊断后方可确定。总之，尿频不一定是肾虚，具体原因需通过医学检查来确定。
