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土豆没炒熟会中毒吗

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孟妍 主治医师营养科

三级甲等山东省立医院

如果患者吃了没有炒熟的土豆,一般是不会中毒的,但可能会引起胃肠不适。
土豆是一种比较常见的食物,土豆中含有淀粉、维生素B、膳食纤维、蛋白质等人体所需的营养物质,可以用来煎炒,也可以用来炖煮,具有补充营养、和胃健中、宽肠通便等功效。需要注意的是,土豆应煮熟了之后再吃,因为土豆中的淀粉比较多,吃了没有熟的土豆会加重胃肠负担,引起胃肠不适,如出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等症状,但不会导致中毒。因此,没有炒熟的土豆不会导致人体中毒。在日常生活中,若土豆发芽或者发绿了,这种土豆就不能吃,若患者将这种土豆炒来吃,且没有炒熟,就会导致中毒,因为这样的土豆中含有一种叫龙葵素的物质,这种物质是一类有毒的甾体糖苷生物碱,进入人体后可以通过抑制胆碱酯酶的活性引起中毒反应,还会随着血液循环破坏胃肠道、肝脏等体内脏器的细胞结构。建议平时不要吃发芽、发霉、发绿的土豆,以免给自己的生命安全带来威胁。
综上所述,没有炒熟的土豆虽然不会引起中毒,但也不要吃,避免影响自己的身体健康。
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