当体内痰液积聚过多时，患者可以按照医生的建议，按摩丰隆穴、中脘穴、肺俞穴、照海穴、大椎穴等位置来帮助排痰。
1.丰隆穴：痰多可能是、体质虚弱、中气不足、虚火上浮等原因，一般可以按摩丰隆穴，该穴位在小腿外侧，距离脚背一个手掌的距离，适度轻揉可以化痰祛痰，对眩晕、头痛等症状也有改善效果。
2.中脘穴：该穴位一般位于人体的上腹部，正好在胸前中线上，距离肚脐大约4寸。通过按摩这个穴位，可以有效缓解肺部的不适感，并有助于改善痰多的症状。
3.肺俞穴：该穴位一般位于背部的第3胸椎的棘突位置，与背部脊柱的距离大约是1.5寸。通过按摩肺俞穴，可以达到化痰和止咳的效果，对于咳嗽、气喘等相关症状具有显著的缓解作用。
4.照海穴：该穴位一般位于沿内踝尖向下循按到内踝的末端，如果出现咳痰的症状，按摩照海穴可以改善症状。
5.大椎穴：低头时，摸到颈后最突起的高骨，其下方为大椎穴，可以帮助振奋阳气，抗御外邪，可以缓解咳痰的症状。
若按摩疗法不能有效缓解痰液过多的问题，应当尽快寻求医疗帮助。
