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拉肚子能吃水果捞吗

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刘正新 主任医师内科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

拉肚子一般是指腹泻,腹泻患者一般不建议吃水果捞。
水果捞通常是商铺贩卖的各种水果切块与牛奶、酸奶、珍珠、西米等食物混合的食物,通常温度较低,患者吃之后容易刺激肠道黏膜,加速胃肠蠕动,从而导致腹泻情况加重。此外,商铺贩卖的上述食物可能没有彻底进行清洗和处理,并且在外界放置过久容易导致细菌、病毒等病原体在上述食物中繁殖生长,患者吃之后容易导致肠道内有害菌增多,恶化腹泻、腹痛等肠道不适,还可能会诱发其他感染。
患者在腹泻时建议尽量避免食用富含膳食纤维和水分较多的食物,可考虑摄入易消化且富含电解质的食物,如米粥、面包、鸡蛋等,有助于恢复肠道功能。如果患者腹泻较为严重,建议及时就医,在医生指导下使用蒙脱石散、枸橼酸莫沙必利片等药物止泻。
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