通常情况下，月经前一个星期腰疼，来了就不疼，可能是生理现象、腰肌劳损等原因引起的，需要根据实际情况进行处理，具体分析如下：
1.生理现象：月经之前盆腔充血受到刺激，以及激素的影响，可能会出现月经前一个星期腰疼，来了就不疼的情况，若无其他不适症状，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，适当休息有助于缓解不适症状。
2.腰肌劳损：直立位手持重物容易引起腰肌劳损，常伴有腰部胀痛、酸痛等症状，可能会出现月经前一个星期腰疼，来了就不疼的情况。患者可在医生的指导下服用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠片等药物进行治疗，还可以通过推拿、按摩等方式缓解不适症状。
月经期间应当做好保暖措施，避免腹部着凉，尽量不要长时间弯腰负重，多注意休息，避免碰冷水。
