如果是感冒引起的鼻塞，一般可以通过运动、按摩、使用药物等方法来帮助鼻子快速通气，具体分析如下：
1.运动：患者可以积极参加户外运动，如跑步、爬山、骑行等，有助于血液畅通，也能改善鼻塞的现象，而且运动还能增强体质，有助于促进感冒的恢复。
2.按摩：如果为感冒引起的鼻塞，可采用鼻部按摩的方式来缓解，可以促进鼻黏膜的代谢循环，有助于鼻子通气，但是在按摩时动作一定要缓慢而有节奏，不可以用力过猛。
3.使用药物：患者可以在医生的指导下使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、马来酸氯苯那敏注射液等药物进行治疗，有利于改善感冒引起的鼻塞。
