早上第一口痰褐色后面就没有了可能由空气干燥、鼻炎或鼻窦炎、慢性咽炎、牙龈炎或牙周炎、吸烟等所致，建议及时就医，根据病因采取日常护理、药物治疗。
1、空气干燥：夜间睡眠时，若空气干燥，呼吸道黏膜水分丢失，可引起黏膜微小血管破裂出血，与痰液混合后呈褐色。应保持室内空气湿润，可使用加湿器。一般无需特殊用药，可多喝水缓解。
2、鼻炎或鼻窦炎：鼻腔或鼻窦的炎症可导致分泌物增多，夜间倒流至咽部，晨起咳出褐色痰液。治疗需使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、阿奇霉素片等（细菌感染时），配合鼻用糖皮质激素，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、减充血剂，如麻黄碱滴鼻液等，以及促排痰药物，如桉柠蒎肠溶软胶囊。
3、慢性咽炎：咽部炎症刺激，黏膜充血，可出现少量出血，导致晨起褐色痰。可含服西瓜霜含片、草珊瑚含片、西地碘含片等缓解症状，同时避免辛辣刺激性食物。
4、牙龈炎或牙周炎：口腔炎症可引起牙龈出血，睡眠时血液混入唾液，晨起随痰液咳出。应注意口腔卫生，可使用复方氯己定含漱液漱口，若炎症严重可使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等抗生素治疗口腔炎症。
5、吸烟：长期吸烟可刺激呼吸道和口腔黏膜，导致分泌物增多且颜色异常。应戒烟，可服用清咽利喉的药物，如金嗓利咽丸、玄麦甘桔颗粒等缓解症状。
如果早上第一口痰褐色的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。用药谨遵医嘱，不可自行用药，以免延误病情。
