吸入少量自喷漆，可以通过脱离所处环境、多喝水、药物治疗等方法来改善。
1、脱离所处环境：建议及时离开有自喷漆的环境，避免吸入过多而引起呼吸道不适。
2、多喝水：少部分人吸入后可能会有咽喉干痒、有异物感等情况，建议多喝水，稀释体内的有毒气体，促进排毒。
3、药物治疗：如果自喷漆对身体造成影响，引起呼吸道受阻、咽喉不适等症状，也可以采取药物治疗，遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、硫酸特布他林雾化吸入用溶液等药物，湿化气道，缓解不适。
此外，如果引起呼吸困难、胸闷、心悸等严重情况，建议及时就医采取吸氧治疗。
