闻康健康

一般情况下，高考前一晚心慌、失眠、睡不着，是正常的情况，患者可采用放松大脑、服用药物等方式缓解症状。具体分析如下：
1.放松大脑：高考是人生大事，每个人都会很看重，以至于晚上脑子里想的都是高考，使大脑皮层一直处于兴奋的状态而出现心慌、失眠的情况。患者可在睡前喝一杯热牛奶，帮助大脑放松，更好地进入睡眠。
2.服用药物：若患者实在无法入睡，已严重影响自己的精神状态，可在医生的指导下服用舒眠胶囊、奥沙西泮片等药物缓解症状。同时，调节心情，保持放松。