情绪控制不住，想哭、易怒可能是上火、内分泌失调、焦虑症等原因造成的，可遵医嘱对症治疗。
1、上火：平时偏好吃较多辣椒、胡椒等辛辣刺激性的食物，就容易出现阴虚阳亢的情况，有口干舌燥、易怒、大便秘结、尿黄、目赤等上火表现，病情较为严重时可能造成情绪难以控制，会有哭泣的表现。建议患者平时注意规律作息，清淡饮食，需要遵医嘱服用牛黄上清丸、清开灵颗粒等药物清热降火。
2、内分泌失调：长期熬夜、精神压力过大等容易造成内分泌失调，此时体内激素水平波动较大，情绪容易受到较大影响，可能有易怒、哭泣、焦虑等情绪不受控制的表现。建议患者保持作息规律，心态积极乐观，注重劳逸结合，还可遵医嘱服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物起到改善不良情绪的作用。
3、焦虑症：该疾病以焦虑情绪为主，患者可能长期感到紧张和不安，出现心悸、胸闷、失眠、烦躁等症状，不能有效控制情绪，此时因心理压力还可能会想哭。可在医生指导下使用阿替洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物调节情绪，或者通过医生采取放松疗法、认知疗法等进行心理治疗。
此外，抑郁症、甲状腺功能亢进症、躁狂发作、精神分裂症等也可能造成该现象，患者可根据实际病情及时前往中医科、内分泌科、精神心理科等科室就诊治疗。