水痘好后一直感觉人很累一般和身体抵抗力下降、营养不良、低血糖、贫血等原因有关，建议及时就医检查了解具体情况。
1.身体抵抗力下降：水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的传染性疾病，会对身体造成一定的损害，导致身体抵抗力下降。在水痘痊愈后的一段时间内，身体可能还未完全恢复，因此会感觉疲倦。注意多休息，避免过度劳累。同时，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的维生素和矿物质，以增强抵抗力。
2.营养不良：水痘期间及之后，患者可能因为食欲不振或饮食不当而导致营养不良。营养不良会使身体缺乏必要的能量和营养素，从而导致疲倦感。在水痘好后，应注意补充营养。
3.低血糖：水痘后如果长时间卧床休息或营养不良，可能导致低血糖，引起疲倦感。建议定期测量血糖，确保在正常范围内，在饮食上，可以适当增加糖分的摄入。
4.贫血：水痘期间及之后，如果营养摄入不足或身体存在慢性失血等问题，可能导致贫血。贫血会使身体缺乏足够的红细胞和血红蛋白来携带氧气，从而导致疲倦感。可以多吃富含铁质的食物，如大枣、猪血等，以补充铁元素。
建议平时保持心情放松，多加留意身体变化。
