如果月经周期规律，为30天，排卵期通常在4月20日到4月29日。如果月经周期不规律，通常无法计算出排卵期，可以使用排卵试纸检测。
如果月经周期比较准确，女性的排卵日期通常在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因此，若月经周期为30天且规律，排卵期一般在4月20日到4月29日。如果月经周期不规律，通常无法直接判断排卵期，建议使用排卵试纸来测定自身的排卵情况。
排卵期受多种因素影响，如身体健康状况、精神压力、饮食习惯和环境因素等。如果需要准确地知道自己的排卵期，建议就医查询。
