高压是指收缩压,低压是指舒张压,收缩压107mmHg舒张压68mmHg一般情况下是正常的,无需过度担心。具体情况如下:
一般正常人血压数值在60mmHg到140mmHg之间,如果过高或过低都属于血压异常的情况,收缩压107mmH低压68mmH刚好在正常范围内,因此是正常的,并不存在偏高或偏低的情况,这种情况是不需要进行治疗的,平时保持良好的作息习惯,避免长期熬夜,定期检测血压即可。
血压波动一般与情绪以及饮食有一定的关系,如果情绪过于激动或长期食用油腻刺激的食物,可能会导致血压升高的情况发生,平时注意加强营养,避免暴饮暴食,适当的进行体育运动,有利于血压的稳定。