出现房颤后，急性发作阶段不运动是比较好的。如果经药物治疗后处于恢复阶段，适当运动是比较好的。
出现房颤，可能与情绪暴躁激动、锻炼强度过高、经常饮酒吸烟、自身患有心脏病等因素影响有关，造成心房电活动异常。出现房颤后，发病阶段可能会有心跳频率较快、手脚乏力发软等症状。在房颤发作的急性阶段，需要配合医生使用阿替洛尔片、盐酸地尔硫卓片等调节心脏活动频率类药物治疗。此时正处于病情发作急性期，若开展运动，可能会对心肌细胞产生刺激，加重心脏负担，不利于病情治疗。使用上述方法治疗14天后，此时会处于逐渐恢复阶段，可以适当的进行散步等活动，调节体内新陈代谢，辅助身体康复。
因此房颤发作后不建议立刻运动，建议在病情恢复阶段适当运动，有利于身体恢复。
