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卤汤上面的油可以吃吗

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荣莹 副主任医师营养科

三级甲等山东省立医院

一般来说,卤汤上面的油可以吃,但要注意适量,以免给身体造成不良后果。
卤汤一般是指用来做卤味的一种汤汁,主要原料是八角、花椒、孜然、大葱、生姜等。正常情况下,如果用鸡肉、鸭肉、猪肉等食材放入卤汤中煮,卤汤上面就可能会出现一层油,这种油通常为动物油,一般是可以吃的。但要注意的是,动物油的脂肪和胆固醇含量比较高,过量吃可能会增加高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、高脂血症等疾病的患病风险,因此建议适量吃。
对卤汤成分过敏的人,一般不建议吃卤汤上面的油,以免身体发生过敏反应,出现全身瘙痒、皮肤起红疹、呼吸困难等不良症状。
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