闻康健康

通常情况下，孕妇是可以吃羊肚菌的，适量吃不会出现不良反应，具体分析如下：
羊肚菌的营养价值较高，富含蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，吃了以后能够增强身体的抵抗力，预防感冒、便秘等病症，同时还能够促进胃液的分泌，帮助肠胃消化。孕妇通常是可以吃羊肚菌的，适量吃不会出现不良反应，还对身体有一定的益处。但是对羊肚菌过敏的孕妇不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状。
孕妇还需保持饮食多样化，保证营养摄入均衡，适当的活动，有助于胎儿的生长发育。