薯蓣丸的主要成分包括薯蓣、甘草、大枣等,以补益脾胃、促进气血化生、平调阴阳为主。主要针对气血两虚、脾肺不足的人,而阴虚火旺的人大多是由于肝肾阴虚。因此,薯蓣丸不适合阴虚火旺的人,如果服用甚至可能会加重阴虚火旺的症状。
阴虚火旺的人通常是由于肝肾阴虚内热引起的,可以通过饮食、运动、按摩、药物等方式来进行治疗。具体分析如下:
1.饮食:要注意清淡,建议吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食物。2.运动:建议阴虚火旺的人适度的进行户外运动,通过运动增加身体代谢,建议打太极拳、八段锦等养生操。
3.按摩:按太冲穴。每晚临睡前花10分钟来按摩,以有明显的酸、麻、胀、痛的感觉为准
4.药物:阴虚火旺的人可以通过口服六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、归芍地黄丸等药物进行调理,平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。