夏天皮肤很热，可能是气温高、运动后、过敏反应、内分泌失调、皮肤感染等原因引起的，需要及时就医，遵医嘱进行治疗。
1、气温高：夏天天气炎热，皮肤散热困难，会感觉很热。一般无其他明显不适症状。应注意防暑降温，避免长时间在高温环境下活动。可使用风扇、空调等降低环境温度，多喝水补充水分，无需药物治疗，做好防暑措施即可。
2、运动后：运动后身体代谢加快，产热增加，皮肤会发热，可伴有出汗、心跳加快等症状。应休息片刻，待身体恢复平静后症状通常会缓解。可补充水分和电解质，避免运动过度，无需药物治疗，注意运动强度和时间。
3、过敏反应：接触过敏原后，身体发生过敏反应，皮肤可能发热，可伴有皮疹、红肿、瘙痒等症状。应立即远离过敏原，可口服马来酸氯苯那敏片、盐酸苯海拉明片等抗过敏药物，外用复方醋酸地塞米松乳膏等药物缓解瘙痒。
4、内分泌失调：体内激素水平失衡，可能影响身体的代谢和体温调节，导致皮肤发热，可伴有月经不调、情绪波动等症状。应保持规律作息，避免熬夜。可遵医嘱使用逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物调节内分泌。
5、皮肤感染：皮肤破损后，细菌或真菌感染，可能引起炎症反应，导致皮肤发热，可伴有红肿、疼痛、脓液等症状。应保持皮肤清洁，可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗感染药物，严重时可口服抗生素，如阿莫西林胶囊。
在日常生活中，夏天要注意防暑降温，避免长时间在高温环境下活动。保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤。饮食上要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
