白带拉丝最后一天不一定是排卵。
在女性的月经周期中，白带的变化可以在一定程度上反映体内激素水平的变化。当接近排卵时，由于雌激素水平升高，宫颈黏液分泌增多，会出现白带拉丝的现象。但白带拉丝的持续时间因人而异，不能确定白带拉丝最后一天就是排卵日。排卵是一个复杂的生理过程，受到多种因素的影响，依靠白带拉丝来判断排卵并不十分准确。
女性不能单纯依靠白带拉丝来确定排卵时间进行避孕或备孕。如果是备孕，女性通常可以结合基础体温测量、排卵试纸检测、超声监测等方法来更准确地判断排卵时间，提高受孕概率。如果是为了避孕，女性应采用可靠的避孕方法，如避孕套、宫内节育器等。如果发现白带异常增多、异味、颜色改变等情况，女性应及时就医，排查是否存在妇科疾病。
