一般不存在胚胎停育清宫最佳时间的说法，胚胎停育后，清宫的时间一般是确诊后的尽快进行，但通常在两周内为宜。
当胚胎停止发育后，如果停留时间过长，可能会导致宫腔感染、凝血功能异常等并发症。因此，一旦确诊胚胎停育，应尽早安排清宫手术。如果孕妇身体状况良好，在确诊后的1-2天内进行清宫较为理想。然而，如果孕妇存在严重的感染、发热等情况，需要先控制感染，待身体条件允许后再进行清宫。
在等待清宫的期间，孕妇需要密切观察自身症状，如阴道流血、腹痛等，如有异常应及时就医。同时，医生也会监测孕妇的血液指标，如血HCG、凝血功能等，以确保清宫手术的安全进行。建议进行清宫以后做好护理，一旦出现不适，需要积极就医。
