出汗后风一吹就感冒，可能是体温调节失衡、呼吸道黏膜受损、免疫力低下、风寒侵袭、个体差异等原因引起的，建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.体温调节失衡：出汗后，身体表面水分蒸发会带走大量热量，导致体温下降。此时若受冷风直吹，体温会进一步降低，机体为了维持正常体温会消耗大量能量，从而削弱免疫力，易引发感冒。治疗方法包括及时擦干汗水，更换干爽衣物，并适当增添衣物以保暖，避免体温急剧下降。
2.呼吸道黏膜受损：冷风中的干燥空气和微生物可能直接刺激呼吸道黏膜，使其防御功能下降，易受病毒或细菌侵袭。治疗方法包括佩戴口罩以减少冷空气和微生物的吸入，同时保持室内空气湿润，可使用加湿器或放置水盆等方式增加室内湿度。
3.免疫力低下：个体若本身免疫力低下，对病原体的抵抗力较弱，出汗后受风更易感冒。治疗方法包括增强免疫力，如均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物；适量运动，提高身体素质；保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。在药物方面，可考虑使用维生素C泡腾片、胸腺肽肠溶片和转移因子口服溶液等，但需在医生指导下使用。
4.风寒侵袭：中医理论认为，出汗后毛孔张开，易受风寒邪气入侵，导致风寒感冒。治疗方法包括使用具有疏风散寒功效的中成药，如风寒感冒颗粒、荆防颗粒和桂枝合剂等，这些药物能驱散体内寒气，缓解感冒症状。
5.个体差异：不同人的体质和抵抗力存在差异，部分人群对寒冷刺激更为敏感，更易在出汗后受风感冒。治疗方法需结合个人情况制定，如加强个人防护，避免长时间暴露在寒冷环境中；在感冒初期及时采取措施，如饮用姜汤、热水等以驱寒保暖。
