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女人停经后会变老吗

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刘泽群 主治医师妇产科学

三级甲等广州市妇女儿童医疗中心

女性停经后可能会出现衰老加速的情况。
停经意味着卵巢功能衰退,卵巢分泌的雌激素和孕激素水平大幅下降。雌激素通常可以促进胶原蛋白的合成,保持皮肤的弹性和光泽。女性停经后,随着雌激素的减少,胶原蛋白合成减少,皮肤会变得松弛、干燥,皱纹也会逐渐增多。雌激素还能够抑制破骨细胞的活性,减少骨质的吸收。雌激素不足时,骨质吸收加速,容易出现骨质疏松症,进而导致身体形态改变,如身高变矮、驼背等,这些外在表现会让人看起来更显老。
停经后的女性需要注意保持健康的生活方式,适当进行体育锻炼,比如散步、瑜伽等,有助于维持骨骼和肌肉的健康。女性需要保持良好的心态,定期进行体检。
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