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血管弹性差怎么改善

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龚新宇 副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

血管弹性差一般可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗的方式来改善。
1、饮食调理:患者在日常生活中要注意避免吃高盐、高脂肪、高糖的食物,比如腊肉、炸鸡、奶茶等,可以适量吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、芹菜、菠菜、猕猴桃、苹果、火龙果等,促进身体的新陈代谢,有助于改善血管的情况。
2、生活调理:患者每天需要保持适量运动,比如散步、跑步、游泳、瑜伽、骑自行车等,加快身体的血液循环速度,可以有效改善血管弹性差的情况。
3、药物治疗:如果该情况比较严重,患者可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙胶囊、辛伐他汀片等降血脂的药物,可以有效改善血管的弹性。
血管弹性差的患者需要及时就医,通过体格检查、血常规检查、血脂检查、血清学检查等方式来明确病因,然后积极配合医生进行治疗,不要延误病情的治疗。患者在治疗期间需要多喝水,促进身体的新陈代谢,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,有利于身体的恢复。
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