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产妇可以吃黄桃吗 月子期间

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

产妇在月子期间一般是可以吃黄桃的,但建议适量吃。
产妇在月子期间需要加强营养补充,多吃营养丰富的食物。黄桃富含维生素E、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质,具有生津止渴、润肠通便、滋阴补肾等功效,因此孕妇在月子期间可以适量吃黄桃以补充身体所需营养和能量。除黄桃外,患者可以适量吃鲫鱼汤、猪蹄汤等食物,促进乳汁分泌。
建议孕妇在月子期间注意休息,避免过度劳累,与家人共同协商,合理分配照顾婴儿的时间。
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