脑震荡患者一直头晕通常7-14天能好，具有个体差异性。
脑震荡通常是指头部受到外力打击后导致的轻度脑损伤。若患者的脑损伤不严重，症状比较轻微，受伤期间注意休息，没有过度劳累，通常7天左右能好。但是，若患者的脑损伤比较严重，出现头晕症状的同时还伴随有头痛、失眠、心悸、面色苍白等症状，而且患者还经常做重体力劳动或抽烟、喝酒，可能会导致身体恢复较慢，需要14天左右才能好。此外，患者的体质也有可能对恢复时间产生影响，不能一概而论。
患者出现脑震荡后，一般不需要进行特殊治疗。日常生活中注意休息，保持心情舒畅，不要过度焦虑。饮食上适当补充营养，可以吃鱼肉、菠菜、苹果等食物，对于身体恢复有帮助。同时要注意监测病情变化，避免出现颅脑内迟发出血、损伤等情况。
