头晕、没力气、没精神可能是生理性因素引起的，也可能是植物神经功能紊乱、贫血等病理性因素引起的。
一、生理性因素
经常从事重体力劳动、睡眠不足等因素容易影响体内的能量供给和脑细胞恢复速度，进而出现头晕、乏力、精神状态差等情况。此时无需特殊治疗，注意劳逸结合，保持规律的作息和充足的睡眠，有利于改善此现象。
二、病理性因素
1、植物神经功能紊乱：长期处于紧张的情绪中，或是经常熬夜，容易导致植物神经功能紊乱，表现为失眠、食欲不佳等。若大脑没有得到充分休息，可能会引起上述情况。建议患者遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物来营养神经。
2、贫血：人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧气可能会诱发贫血。长期如此可造成头痛、眩晕、脸色发黄、身体瘦削、失眠等症状，还可能会因失眠出现乏力、精神状态差等情况。建议患者遵医嘱服用复方硫酸亚铁颗粒、叶酸维B12片等药物来治疗，还应注意饮食营养均衡摄入。
此外，上述症状还有可能是糖尿病引起的，患者需要尽快就医，并进行合理的治疗。
