闻康健康

手腕三角软骨损伤是否可以自愈，需要根据损伤程度来判断，不能一概而论。
手腕三角软骨位于腕关节的尺侧位置，由纤维性软骨构成。如果损伤的程度较轻，仅出现轻微疼痛、肿胀感，一般可以自愈。但是，如果损伤的程度较重，出现剧烈疼痛、肿胀感以及活动受限，通常不能自愈，应及时去医院进行检查，明确是否合并骨折，若合并骨折，还需进行复位治疗。
建议患者在治疗期间注意休息，避免提拉重物或进行剧烈运动，多吃鸡蛋、牛奶等食物，补充足够的营养。