通常情况下，5岁宝宝摔一跤外阴有伤口可以用聚维酮碘溶液、红霉素软膏等药物进行消毒。具体分析如下：
1.聚维酮碘溶液：聚维酮碘溶液主要成分是聚维酮碘，有抗菌杀菌的作用；5岁宝宝摔一跤外阴有伤口，如果伤口比较小，家长可以在医生指导下用聚维酮碘溶液给宝宝进行消毒。
2.红霉素软膏：红霉素软膏是抗生素软膏，有抗菌、消炎等作用，可以预防感染；5岁宝宝摔一跤外阴有伤口，如果伤口比较大，家长可以在医生指导下用红霉素软膏给宝宝进行消毒。
此外，家长应该注意宝宝的个人卫生，避免伤口沾水，如果症状比较严重，建议家长及时带宝宝前往医院就诊。
