闻康健康

一般来说，脚趾头对于行走和跑步比较重要，所以五个脚趾头没了不能跑，具体分析如下：
人体脚部的受力点在大脚趾、小脚趾等部位，五个脚趾头没了一般不能跑，因为五个脚趾头没了可能使患者脚部的正常功能遭到破坏，影响正常行走。患者经过康复训练后，可以适当走路，但是跑步属于强度比较高的运动，患者受力点不稳，容易摔倒。此外，如果患者脚掌过度受力，可能有明显的疼痛症状，或是引发筋膜炎。
建议患者平时多注意休息，避免剧烈运动，以及长时间的行走，以免影响身体健康。