洛神花和菊花可以一起泡，建议及时就医并遵医嘱治疗。
洛神花味酸、性寒，归肾经，有敛肺止咳、降血压、解酒等功效。其富含多种有机酸、维生素等成分，能促进胆汁分泌，帮助消化，对于预防心血管疾病也有一定益处。菊花性微寒，味甘、苦，归肺、肝经，可疏散风热、平肝明目、清热解毒。将洛神花与菊花一同泡水饮用，能协同发挥清热的作用，对于因外感风热引起的发热、头痛、目赤肿痛等症状有一定的缓解功效。例如，在炎热夏季，容易上火出现咽喉肿痛、眼睛干涩等情况时，饮用此茶可清热降火、润喉明目。同时，二者搭配还能辅助调节血压，对高血压初期且伴有肝阳上亢症状者有一定帮助。不过，由于都偏寒性，脾胃虚寒、阳虚体质者不宜长期大量饮用，否则可能导致腹泻、腹痛等不适。
在日常护理方面，用洛神花和菊花泡水时，可先将适量的洛神花和菊花用清水冲洗干净，放入杯中，用沸水冲泡，焖泡5-10分钟后即可饮用。可根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味，但糖尿病患者需谨慎添加。饮用时宜温饮，避免冷饮，以免加重对脾胃的刺激。此外，日常应注意饮食均衡，避免过食辛辣、油腻、刺激性食物，保证充足的睡眠，适当进行运动锻炼，以维持身体的健康平衡，促进茶饮功效的发挥。
