熬夜脸黄考虑是气血两虚引起的,可以通过日常调理、药物调理等方式进行治疗。
1、日常调理:熬夜会导致心血不足,使面部肌肉、皮肤不能得到足够的濡养,出现缺血的情况,表现为脸色发黄。建议患者平时保持健康规律的作息,早睡早起,保证充足的睡眠时间,不要熬夜。还要适当晒太阳,积极参加运动,如慢跑、游泳、八段锦、瑜伽等,有利于增加气血,改善脸黄的症状。此外,还要注意饮食的营养搭配,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃桂圆、红枣、猪肝、黑芝麻等补气血的食物。
2、药物调理:如果气血不足的情况较为严重或者日常调理的效果不佳,患者可以前往医院就诊,通过望诊、闻诊、问诊、切诊明确具体的情况后,遵医嘱服用气血双补丸、八珍颗粒等补气血的药物进行治疗。气血双补丸由黄芪、何首乌、白芍、白术等药材组成,主治气虚血亏引起的少气懒言、语言低微、面色萎黄、四肢无力等症状;八珍颗粒由白术、川芎、当归、党参等药物组成,主治气血两亏、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等病症。二者都具有补气养血的功效,可以有效改善熬夜脸黄的症状。