男生脸上出油太多，可能是精神压力大、皮脂腺发达、高温环境、不良饮食习惯、雄激素水平高等原因引起的，建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.精神压力大：长期精神紧张、焦虑、压力大等情绪问题，会影响神经内分泌系统，导致激素失衡，进而刺激皮脂腺分泌油脂。男生在工作、学习压力大时易出现这种情况。要注意缓解压力，可通过运动、听音乐等方式放松。也可外用含有烟酰胺成分的护肤品，调节油脂分泌，改善皮肤状态。
2.皮脂腺发达：部分男生皮脂腺先天较为发达，其分泌皮脂的功能更活跃，产生的油脂量也就更多。可使用外用药物调节皮脂分泌，如水杨酸洗面奶（疏通毛孔，减少油脂堆积）、硫磺皂（抑制皮脂分泌，有一定杀菌作用）、维A酸乳膏（调节表皮角质形成细胞分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，间接减少油脂分泌）。注意使用频率，避免过度清洁损伤皮肤。
3.高温环境：当处于高温环境时，皮肤为了散热，皮脂腺分泌活动会增强。男生在运动、高温作业等情况下，脸部皮肤温度升高，就容易出油。应尽量避免长时间处于高温环境，若无法避免，可使用吸油纸（及时吸去多余油脂）、轻薄透气的保湿乳液（保持皮肤水油平衡）、含有茶树精油成分的护肤品（有一定控油作用）。
4.不良饮食习惯：经常吃高糖、高脂肪、辛辣食物，如油炸食品、巧克力、辣椒等，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。这些食物会影响体内激素水平和代谢过程，增加油脂产生。要调整饮食结构，多吃蔬菜水果。同时可口服维生素B2片（参与脂肪代谢，对油脂分泌有一定调节作用）、维生素B6片（调节油脂分泌相关代谢）、复合维生素B片（综合调节皮肤代谢）。
5.雄激素水平高：雄激素可刺激皮脂腺分泌油脂。男生体内雄激素相对较高，会促使皮脂腺增大、皮脂分泌增多，导致脸上出油太多。可口服螺内酯片（抗雄激素，减少油脂分泌）、丹参酮胶囊（有抗雄激素作用，同时可抗菌消炎）、西咪替丁片（一定程度上抑制雄激素活性）。同时，保持规律作息，避免熬夜，因为熬夜会影响内分泌，进一步影响雄激素水平。
使用上述药物时要谨遵医嘱，日常生活中选择温和的洁面产品，每天洗脸次数不宜过多，避免破坏皮肤屏障。保持皮肤清洁，但不要过度清洁。不要用手挤压脸部，防止感染和损伤皮肤。如果出油问题严重且伴有其他皮肤问题，如痤疮等，及时就医。
