从小体弱多病可能源于先天发育缺陷、偏食和挑食习惯以及不良的生活习惯、脾胃虚弱、气血亏虚等因素，需要及时就医检查，遵医嘱对症处理。
1.先天发育缺陷：部分患者自诞生起便显示出体质较弱，易于患病。中医理论强调肾为生命根基，如肾功能先天不足，可能导致肾精亏虚的现象。应注意后天调养，保证充足睡眠。
2.偏食和挑食习惯：常常导致营养摄入不全，长此以往会导致营养失衡，进而引起营养匮乏。不仅阻碍骨骼发育，还可能导致体质虚弱，胃肠功能受损，易引发积滞和营养不良症状。要注意饮食规律，避免过饱过饥、偏食和挑食。
3.不良的生活习惯：如过度肥胖、缺乏运动等，此类不良习惯可能导致体质下滑，引发明显的虚弱症状。可能存在不良饮食因素，如过度饮食，长期损害脾胃功能，妨碍食物精华的吸收，气血生成受阻，进而引发体质虚弱的情况。要及时改掉不良习惯，积极运动，控制好体重。
4.脾胃虚弱：脾胃功能不佳，饮食水谷不能正常运化。从而使得身体虚弱，易患病，往往伴有食欲不振、腹胀便溏、面色萎黄等表现。可能是由于喂养不当、饮食不节等所致。要注意饮食规律，避免过饱过饥，可遵医嘱使用参苓白术散、补中益气丸、香砂六君丸等药物治疗，以健脾益气。
5.气血亏虚：多因久病失养、劳伤过度等引起。气血生成不足，不能濡养脏腑经络。造成身体抵抗力下降，容易生病，常伴有头晕乏力、心悸失眠、面色苍白等症状。应注意休息，避免劳累，可遵医嘱使用八珍汤、归脾汤、十全大补汤等药物治疗，以补气养血。
身体不适可能源于多种因素，建议尽快就医，通过全面检查确定问题根源，从而进行治疗。